2022年01月06日 デジタルデトックスしていますか? 暮らしの広場1月号より 毎日、パソコンやスマートフォンを使用していると 脳に負担がかかり、疲れを感じる人が多い今日、 家では、ほっとひと息して疲れをためない生活をしませんか? 例えば、お風呂でのんびりリラックス お気に入りの書斎でゆったり読書 食事の時は、スマホ辞めて家族でおしゃべり。 植物で癒される空間づくりもよいですね♪ 画像クリックで拡大します